poniedziałek, 18 sierpnia 2014

Słoneczny koktajl

Tym razem mam dla was przepis na "Słoneczny koktajl", który kojarzy mi się z wakacjami. Sprawdzi się idealnie jako drugie śniadanie bądź podwieczorek. "Słoneczny koktajl" to przepyszna porcja energii i witamin. Koktajl jest lekki i delikatny, a przede wszystkim zdrowy, dodatkowo pozytywnie wpływa na trawienie.






Składniki:
- 1 banan,
- 1 nektarynka,
- garść winogron zielonych,
- sok z połowy pomarańczy,
- sok z połowy cytryny,
- 2 łyżeczki miodu.

Banana, nektarynkę i winogrona obieramy ze skórki, z winogrona dodatkowo wyjmujemy pestki, wszystko razem miksujemy. Na koniec dodajemy sok z pomarańczy i cytryny oraz miód, mieszamy. Gotowy koktajl przelewamy do szklanki.












3 komentarze: